 作为一名程序员，配一副防蓝光眼镜对保护眼睛有帮助吗？ | 话题

作为一名程序员，每天工作的大部分时间都要面对着电脑屏幕；除此之外，在手机上聊微信、刷视频、追剧也需要看着手机的屏幕。为了更好的保护眼睛，一副防蓝光的眼镜成为了部分开发者们的刚需品。

有开发者表示：“防蓝光眼镜就个人来说眼睛确实舒服了很多，但是看显示器里的颜色会有改变，而且我没带过眼镜的戴久了鼻子有夹痕。”

也有人觉得还是养成良好的习惯更重要：“还不如定时休息远眺。戴了防蓝光眼镜可能只会让你在看屏幕的连续时间上更放纵自己。”

也有开发者表示：“我都是手机、电脑都调整为暖色。”

毫无疑问，健康的用眼习惯比佩戴防蓝光眼镜更有利于保护视力。但有很多人没有养成好的用眼习惯，这时防蓝光眼镜这种物品就成了一个很好的过渡物品。你是否佩戴过防蓝光眼镜呢？你是否会选择配一副防蓝光眼镜呢？欢迎在下方留言区分享你的看法。